Відео

abartig der Typ

Muss man egal welche Tropfen im Kühlschrank aufbewahren? Also Vitamin D, Vitamin K2, Vitamin A etc.?

hi! Danke für das Video. Aber wie ist die empfohlene Dosierung?

Wenn man D3 nimmt hat man aber genug Calcium,was aus der Nahrung und vom Wasser aufgenommen wird?Was mich interessieren wurde ist,wenn man zum Abnehmen eine Magenverkleinerung durchführen lässt,wird 1500mg Calciumeinnahme empfohlen....das würde doch dann zu Nierensteinen führen,oder?Wie würdest du da verfahren....Calcium,oder nicht?Die Nahrungsaufnahme ist ja dann stark eingeschränkt, wodurch nicht genug Calcium gegen Osteoporose da wäre?Dr. Raimund von Helden hat generell davon abgeraten Calcium zuzuführen ,aber wie wäre das dann in diesem Fall?Oder könnte ich die Nebenwirkung durch Gabe von Vitamin K2 reduzieren,was ja Calcium in den Knochen transportiert?

Abkochen bringt sich genau nichts 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ Filteranlage ist das beste!

Ich weiß nicht, ob ihr euch wirklich wertvoll ernährt habt in dieser Zeit. Ich lebe seit Jahren nach den Low Carb-Rezepten der NDR-Ernährungsdocs. Diese Ernährung ist keine Diät. Sondern man sollte sich damit satt essen können und trotzdem allmählich abnehmen, sonst ist sie falsch zusammengestellt. Man ernährt sich mit viel Gemüse (das ist die Basis), einmal am Tag einer kleinen Portion wertvollen Kohlehydraten (Haferflocken, Vollkornbrot etc.), ansonsten mit Nüssen, Beerenobst, fettem Fisch, etwas magerem Fleisch (aber selten), reichlich wertvollen Ölen, Nüssen, Ei, Milchprodukten (Joghurt, Quark, Käse). Das ist eine rundum sättigende und den Körper komplett versorgende Ernährungsweise, die viel Energie gibt und dauerhaft schlank hält (ich wiege damit seit sieben Jahren 58 Kg bei 1,68 m, ohne zu hungern). Ich war noch nie so energiegeladen und gesund wie, seitdem ich so esse (plus dreimal die Woche Ausdauersport). Wer auf Low Carb umsteigen will, sollte sich wirklich gut informieren, damit er gesund satt wird. Für mich waren die Sendungen der Ernährungsdocs hier die Augenöffner.

Mann könnte alle Supplements außer Vitamin D gegen zwei Portionen chlorella oder Spirulina austauschen 🎉

Ich habe 3 tage rohkakao konsurmiert am 3 ten tag hatte einen puls von 163 einen Blutdruck von 190/110 ich dachte da ist gift drinne das es ein aufpuschende mittel ist war mir nicht bekannt gott sei dank habe ich viel wasser getrunken und mir ist es immer noch unangenehm seid vorsichtig mit der menge oder isst oder trink es garnicht ich persönlich habe es mit eiweiss gemischt was ich hatte war 100 prozent bio und roh seid vorsichtig liebe grüße

Mh ich Werd es mal aus probieren aus Kichererbsen Saft Sahne zu machen mit 3 Teelöffel zucker.ob die schmeckt ich liebe sahne❤

10 Tropfen am Tag? Also bei meiner Flasche steht eindeutig 1 Tropfen mit 1000 am Tag. Das sind 500% der tagesdosis 😮

Ich sage auch nicht vegan, weil zu vegan mehr noch gehört, wie nur essen. Vegan sein bedeutet alle Tierprodukte zu vermeiden, in Wohnung,, Kleidung, Auto usw. Das schaffe ich nicht überall. Außerdem ist vegan auch nicht gesund. Ich folge WFPB SOS, also eine Vollwertige Pflanzenbasierte Ernährung ohne Salz und Zucker. Nur so konnte ich meinen Blutdruck , Cholesterin und die Gefahr der Diabetes aus dem Weg gehen. Essen gehen war bei mir ein großes Problem, einmal die Woche war voll ok, aber 3 oder 4 x in der Woche stieg alles an. Da leider es im Langzeiturlaub so schwer ist, lade ich Leute zu Haue ein, egal ob Veganer oder nicht. Ich rede aber nicht ständig das ich vegan bin, mache ich nicht mehr, ich lade einfach ein. Auch wenn wir einmal ins Restaurant gehen nehme ich mit eine Bohnesoße mit und lasse mir den Salat ohne Soße bringen und nehme meine. Wenn wir aber Japanische Vietnamesische usw essen gehe, nehme ich nichts mit weil es viele fettarme vegane Gerichte gibt. Früher konnte ich mehr Ausnahmen machen, aber jetzt mit 60 Jahren nicht mehr.

Danke!

Hallo! Ich würde gerne das VitaminD/K2 von enavie kaufen. Mein Spiegel momentan ist 45ng/ml. Gerne möchte ich aber auf 65 kommen. Wie mache ich das mit der Vitamin D Therapie am besten? 30 Tage mit wieviel Einheiten pro Tag? Danke schonmal 😃

Interessant - aber nur, wenn man genug Eiweiß zu sich nimmt, hält man Muskulatur und baut sie auf - nicht durch Kohlehydrate und Eiweiße sind weitaus sättigender als Kohlehydrate. Der Körper braucht Eiweiß in einer bestimmten Menge, um zu signalisieren, dass es die Speicher genug sind. Dass man abnimmt mit high-carb, wenn man Fett weglässt, ist doch klar. Aber gesund ist das auf Dauer nicht. Die Msichung macht es.

Hallo ich bin auch gerade dabei Omega3 aufzufüllen und wunder mich einwenig das du nicht versuchst einen guten Omega 3 Spiegel zu halten. Bei dem Vitamin D ist das doch genauso wichtig. Schöne Sonnige Grüße in die Türkei

Schade das man nicht so wirklich sieht, wie gross die stücke sind, die da reingeworfen werden

Hallo, meine Schwester hat das gleiche Problem aber muss man jetzt DUO dabletten zu sich nehmen oder Zeolith? Oder beides? Lg

Bin seit etwa 12 Jahren Vegetarier, seit 6 Jahren vegan. Die Punkte, die ihr nennt kenne ich alle. Heute esse ich, wenn ich "Jieper" habe auf Deftiges, einfach nen Veggieschnitzel und weiß, dass ich damit etwas Gutes getan habe.

Hallo lieber Lars! Vielen Dank für die bereitgestellten PDF 's zur Einnahme!🙏 Sind super hilfreich. 👍Ich nehme jetzt schon jahrelang dauerhaft D3 gtt+ K2 incl.Magnesiumkapseln ein. Aktuell bin ich gerade Heilfasten. Im heutigen Vortrag wurde wieder erwähnt das zusätzlich unbdingt auch Calcium dazugenommen werden muss. Das verwirrt mich gerade wieder. Soweit ich informiert bin empfiehlt Dr. Raimund von Helden das so nicht. Könntest du dazu bitte deine Erklärung ergänzen! Alles Liebe, Doris🌷

❤

Danke für den Beitrag 😊

Merz health care / merz group ( hat schon neuen contract mit biontech? fuer mrna ueberall dazu???) hat tetesept vom apothekerimperium opa o. ae..wird nun magnesium vertrieben, hoffe in gleicher quali😎🤑🤑🤑🤑. Mrna wurde urspruenglich in pflanzen, gemuese gezuechtet: wird nun in tierfutter! tiermedi, garnelen, tomaten salad minimum verwendet. In der pipeline bereits alle kinder Impfstoffe, in masern ist es bereits! Masernzwangsimpfung nicht akzeptieren, da 3 fach impfung, zwangs nur masernllein😎😎😎🤑🤑🍀☘️🧐🌲🧐🌱🍀🧐🍀🧐🍀🌲🌱💯

Zink

Wie können denn die ursprünglichsten Ernährungsformen ungesund für den menschen sein, aber vollgespritztes und Gen verändertes Weizen, Gemüse etc soll gut sein? Bei Fleisch und Eier kann ich noch auf die Herkunft achten, aber das heutige Gemüse, Obst, Weizen was angeboten wird, gab es vor paar hundert Jahren in der Form noch garnicht...

Lieber das Wasser kochen oder Flaschen aus TPE, wenn sie endlich geben würde.

Hallo

Leider ist es in Deutschland so das der Himmel mit Chemtrails überzogen wird und dadurch die Sonne immer seltener zum Vorschein kommt. Deswegen muss man Vitamin D3 Supplementieren .

Hallo ihr Lieben, könnt ihr bitte mal etwas über opc bringen. Danke

Jeder Gesunde Mensch ist ein verlorener Kunde

weil dir schlecht wird vom zink, hast du schon mal zinktropfen probiert? wird dir auch von die tropfen schlecht? Ich nehme die tropfen so ein, dass ich einen schluck wasser nehme und diesen unter die zunge halte und dann gebe ich die tropfen dazu, lasse es dann bisschen wirken, und trinke es dann zusätzlich noch mit etwas wasser. ich mache das immer nach gefühl, manchmal einen tropfen(3mg) manchmal 3(9mg)... das mache ich einmal täglich, manchmal zweimal, an manchen tagen lasse ich aus

Vielen Dank für das tolle und sehr KLARE Video. Ich muss aus medizinischen Gründen einige Zeit Einläufe machen und da hat mir das Video sehr geholfen. Danke LG Regina

30000 Umdrehungen haben die nicht auf dem Messer, nur auf dem Motor, wenn überhaupt

Sehr gutes Video! 😎 Ich hatte mich hochgelevelt auf 106ng/ml mit 50k i.E. für 19 Tage inklusive K2 und Magnesium-Taurat (nicht nachmachen). Durch die Kopfschmerzen an den letzten beiden Tagen der Sättigung habe ich dann automatisch aufgehört und meinen Blutwert testen lassen. Ich hatte 3 Tests in kurzen Abständen durchgeführt: 106ng/ml, 124ng/ml und der Peak war 140ng/ml. Danach habe ich mich noch mit Retinol und Zink immunisiert. Seitdem war ich nicht mehr krank, und nehme nun 4k i.E. Vitamin D und 800 i.E. Vitamin A als Erhaltungsdosis, dadurch hat sich mein Vitamin D Spiegel bei 64ng/ml eingependelt. Rückwirkend betrachtet würde ich aber eher langsamer aufsättigen mit 10k i.E. Vitamin D pro Tag und dann alle paar Monate testen lassen 😊 Bin zwischenzeitlich mal auf Lebertran gewechselt, aber das wurde mir irgendwann zu eklig 😅

Danke die Tipps finde ich super gerade wenn man zum ersten Mal reist 👍☺️

Es gibt viele Menschen die seit jahren unter vitamin D mangel leiden und leben gesund und ohne krebs und es gibt andere die an krebs erkranken woran liegt das

wech auf ex :D

Vielen herzlichen Dank dafür.

Danke Lars für deine wertvolle Arbeit.

Gynos haben kaum Ahnung, das ist bei vielen andren Ärzten auch so, das wissen wir ja auch. Deshalb haben die ja diesen Genmist reingenagelt, wo es ging, lg

Ihr Lieben, neueste Studie zu Progesteron: NULL Wirkung. Meine Mutter hatte das Zeug eingenommen, auch DHEA und ihr sind die Haare ausgefallen, nicht stoppbar, denn DHEA knallt die Haare weg, bei Frauen, wenn man es einnimmt. Das ging ein halbes Jahr so, dann war es vorbei, aber sie hat nun lichte Haare. Vorsichtig bei Alexandras schönen Haaren, nur lieb gemeint, knuddel

Hallo lieber Lars, bitte mach auch auf diesem Kanal weiter….Du machst so viele wichtige Sachen öffentlich, das darf nicht verloren gehen! Liebe Grüße von einer seit über 7 Jahren treuen Followerin!

"WIR SIND EINFACH ALT GEWORDEN" ... da hast du vollkommen recht

Wurde mir zu spät angezeigt, aber war wie immer sehr kurzweilig 🙂

Nach Magnesium aus der Apotheke habe ich immer Magenschmerzen. Ist die Zusammensetzung bei der Firma anders??

Ok war zu schnell! Wurde im Video schon angesprochen

Also die Audio meinte ich

Liegt es an meinem Handy oder Kratzt das Video?

Hallöchen ,lieber Lars Peter, hast Du manchmal ein gutes Vitamin E Präparat?In Kombination mit Vit.D und Omega 3 Fettsäuren usw. Kann man Schmerzen reduzieren .Probier das selber aus.

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Danke, wie immer sehr informativ. Ich habe noch eine Frage zur Ernährung. Würdet ihr heute immer noch die Ernährung nach Dr. McDougall befürworten? LG 😊